哺乳期乳房有硬块不痛，其原因包括乳汁淤积、乳腺增生、乳腺癌等。具体如下：
一、乳汁淤积：这是哺乳期较为常见的情况。当乳汁排出不顺畅时，就会在乳腺导管内淤滞，导致导管扩张并形成囊肿，若囊肿长期存在且其中水分被逐渐吸收，就会变硬形成硬性结节，在初期通常不会有疼痛感。对此，建议及时进行哺乳，同时可以适当进行热敷和按摩来帮助缓解症状。
1.及时哺乳：保持规律的哺乳频率，有助于促进乳汁的排出。
2.热敷：用温热的毛巾敷在乳房上，可以促进血液循环，有利于淤积乳汁的消散。
3.按摩：轻柔地按摩乳房，可帮助疏通乳腺导管。
二、乳腺增生：主要表现为乳腺疼痛、结节或肿块，部分还会伴有乳头溢液。如果症状较轻，一般无需特殊治疗，放松心情即可；若症状较明显，可以采取局部按摩、红外线照射等方法来缓解。
1.轻度症状：可暂不处理，注意情绪调节等。
2.明显症状：通过按摩等方式来改善症状。
三、乳腺癌：哺乳期患乳腺癌时，也可能表现为乳房有硬核但不痛，还可能伴有血性溢液。此时应及时到医院进行检查，若确诊为乳腺癌，应立即停止哺乳。对于早期乳腺癌可进行手术治疗，中晚期乳腺癌则可考虑放疗化疗等综合治疗措施。
1.及时检查：尽早明确诊断。
2.停止哺乳：避免对病情产生不良影响。
3.治疗方式：根据分期选择合适的治疗方案。
总之，哺乳期出现乳房有硬块不痛的情况，需要重视并根据具体原因采取相应的处理措施。