通常来说，早晨起来有头晕、恶心的状况，大多可能是由饮食不当、长期熬夜等因素引发，也可能是颈椎病等所致。建议依据具体成因进行处理。
一、饮食不当：若是在睡前大量饮酒，酒精会刺激胃部黏膜，还可能导致中枢神经麻痹以及颅内压升高，进而出现恶心、呕吐、头晕等症状。对此，应调整饮食结构，饮食宜清淡、易消化，并多喝温水，这有助于促进人体新陈代谢，有效预防身体脱水情况的发生。
二、长期熬夜：长期熬夜会使身体无法得到充分休息，可能引起大脑神经功能紊乱，也可能影响消化功能，从而出现头晕、头疼、恶心、呕吐等表现，还可能伴有困倦、注意力不集中等现象。这时需要调整作息规律，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠来缓解。
三、颈椎病：存在颈椎病的患者，若未及时医治，随着病情进展，可能使椎动脉受压迫，造成脑部供血不足，进而引发眩晕、恶心、呕吐等症状。可在医生指导下，合理使用甲钴胺片、布洛芬胶囊等药物进行治疗，也可通过按摩、针灸等方法予以改善。
除以上这些原因外，也不能排除是耳石症、高血压等疾病因素导致，如果还伴有其他不适症状，建议及时前往正规医院的神经内科进行诊治。总之，当早晨出现头晕、恶心时，要仔细分析原因，采取针对性的措施，必要时寻求专业医生的帮助。