早产儿肚子胀气可通过调整喂奶量、更换奶源、按摩或热敷等方式来缓解。若症状长时间未改善或加重，则需及时就医排查疾病因素。具体如下：
一、调整喂奶量：当早产儿出现肠胀气时，可能是喂奶量过多所致，此时应减少奶量，实行少量多次喂养，这样能有效缓解肚子胀气情况。
二、更换奶源：
1.若是配方乳喂养的早产儿，可尝试更换为母乳喂养，因为母乳更适合早产儿肠道，相对配方乳而言，发生肠胀气、肠道感染等情况的几率较小。
2.但如果必须使用配方乳喂养，建议遵循医嘱调整配方乳种类，以减少胃肠胀气。
三、按摩或热敷：家长可先将双手搓热，然后顺时针轻柔地揉早产儿的肚子，或者用温毛巾敷于早产儿腹部，这样能刺激肠道蠕动，进而减少胀气现象。但要注意避免过于用力或毛巾温度过热，防止对早产儿皮肤或脏器造成损伤。
早产儿的肠道系统发育不成熟，会导致肠道蠕动缓慢、消化能力差，从而容易出现肠胀气、腹胀、吐奶等消化道症状。一般随着其生长发育逐渐完善，这些胀气等消化道症状会自然消失，不必过于担心。