怀孕期间可以吃西红柿，其能补充诸多营养元素，具有美容养颜、防癌、抗癌、抗衰老、降脂、降压等功效。
一、西红柿对孕妇的益处
怀孕妇女吃西红柿对身体健康有益，孕妇可适当多吃。西红柿性凉微酸，富含胡萝卜素、番茄红素、蛋白质、维生素C等营养元素。因孕期不能用化妆品且体内有一系列变化，会致皮肤干燥、黯淡，孕妇的这类皮肤问题可通过吃西红柿解决，其含有的胡萝卜素和番茄红素能舒缓皮肤皱纹，让皮肤更细腻光滑。
二、西红柿的功效原理
西红柿具生津止渴、健胃消食功效，主要是因其中含抗氧化剂，可补充人体内番茄红素，帮助身体抵抗各种自由基，具抗衰老作用。其还能降低体内胆固醇，促进血液中钠盐排出，可预防孕妇血压升高、下肢水肿等症状。
三、食用注意事项
但一定要将西红柿洗干净再吃，以防病从口入。怀孕期间，孕妇食用食物应严格遵照医生指导进行，切勿擅自主张，以免对自身及胎儿造成不良影响。
总之，孕妇可以吃西红柿且有诸多益处，但要注意正确食用和遵循医嘱。