臀部长出硬疙瘩可能是毛囊炎或皮脂腺囊肿。
一、毛囊炎。如果臀部卫生状况不佳，遭到细菌感染，比如金黄色葡萄球菌感染，就会引发毛囊炎，进而在臀部出现按压发硬的包块。对此种情况，不能用手搔抓，应用温水清洗以保持臀部清洁。可以局部涂抹夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物。还可口服抗菌药物，如克拉霉素或盐酸多西环素等。
1.夫西地酸乳膏：主要成分为夫西地酸。适用于各种细菌性皮肤感染，具有抗菌消炎的作用。
2.莫匹罗星软膏：含莫匹罗星。对多种革兰阳性球菌有很好的抗菌活性，可用于局部感染的治疗。
二、皮脂腺囊肿。这是由于皮肤中皮脂腺导管堵塞，导致皮脂积聚在皮下而形成的囊肿，会突出于皮肤表面，通常无自觉症状。在治疗方面，最直接且根本的方法是手术切除，但要尽量完整摘除，不能残留囊壁，以避免术后复发。饮食调理方面，主要是减少油炸、肥腻等高热量食品的食用，从而减少皮脂分泌。同时要做好个人卫生清洁，避免皮肤损伤堵塞。出现皮脂腺囊肿后切勿用手搔抓，以免继发细菌感染。
总之，当臀部长出硬疙瘩时，要注意区分是毛囊炎还是皮脂腺囊肿，根据具体情况采取相应的治疗和护理措施。