脸部擦伤留下色素沉着，可采取以下措施：
1.注意防晒：阳光中的紫外线会加重色素沉着，因此应尽量避免日晒。户外活动时，可使用防晒霜、遮阳伞等。
2.使用美白产品：可以选择含有熊果苷、维生素C、烟酰胺等成分的美白产品，帮助减轻色素沉着。但需注意产品的质量和安全性，避免使用刺激性或过敏的产品。
3.寻求医疗帮助：如果色素沉着较为严重，可以考虑寻求医疗帮助。医生可能会建议使用一些外用药物，如氢醌霜、维A酸乳膏等，或者采取激光治疗、光子嫩肤等方法。在使用任何药物或进行治疗前，最好先咨询医生的意见。
4.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免感染。避免使用刺激性的化妆品和护肤品，选择温和、无刺激的产品。
5.饮食调理：多吃一些富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜等，有助于减轻色素沉着。同时，要注意饮食均衡，避免摄入过多的色素含量高的食物，如咖啡、浓茶等。
需要注意的是，色素沉着的恢复时间因人而异，一般需要几个月甚至更长时间。在恢复期间，应保持耐心，避免过度焦虑和急躁。如果色素沉着持续不消退或伴有其他异常症状，应及时就医，以便进一步明确诊断和治疗。