坐久了脚肿通常是由以下几方面原因引起：
一、下肢静脉回流不畅。如果患者出现坐久了脚肿的情况，可能是由于静脉回流不畅导致的，这主要是因为下肢静脉需要克服重力将血液回流至心脏。对此，患者可遵医嘱服用利伐沙班、阿司匹林等药物来进行治疗。利伐沙班能起到抗凝作用，防止血栓形成，从而有助于改善静脉回流；阿司匹林则具有抗血小板聚集的功效，可减少血栓风险。
二、低蛋白血症。患者出现上述症状也有可能是低蛋白血症造成的，主要是因为体内蛋白质含量过少，使得血浆胶体渗透压降低。在日常生活中，患者可以多食用一些蛋白质丰富的食物，如牛奶、黄豆等。牛奶富含优质蛋白质等多种营养成分；黄豆则含有较高的植物蛋白。
三、心源性水肿。当患者坐久了出现脚肿，还可能是心源性水肿所致。此时患者可在医生指导下服用布美他尼片、托拉塞米片、螺内酯片等药物进行治疗。布美他尼片可促进水和电解质的排泄；托拉塞米片能起到利尿消肿的作用；螺内酯片具有保钾利尿的功效。
当患者出现坐久了脚肿的症状时，一定要及时前往医院进行检查，明确具体病因后再针对性地进行治疗。