产后通常在2到3个月开始掉头发。以下是关于产后掉发的具体情况：
一、激素变化导致掉发：产后3个月内体内激素会逐步下降至正常水平，因激素水平的改变会引发掉头发。
1.在怀孕期间，女性体内的激素水平会升高，这会使头发的生长期延长，减少头发的自然脱落。
2.分娩后，激素水平迅速下降，那些原本应该在孕期脱落但因激素作用而未脱落的头发，就会在此时集中脱落。
二、生活饮食因素引起掉发：产后如果经常过度熬夜、睡眠不足、营养摄入不够等，都可能导致产后掉头发。
1.过度熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和修复功能，包括头发的健康。
2.睡眠不足会导致身体疲劳，免疫力下降，也不利于头发的生长和维持。
3.营养摄入不足会使头发缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，从而影响头发的质量和数量。
三、产后掉发的持续时间：通常会持续9个月左右自动停止，一般不会超过12个月。
四、应对方法：如果是正常掉发，无需特殊治疗。若掉发严重，则需及时到医院就诊检查。同时，建议产后多吃一些有助于增加气血的食物，如红枣、山药等，必要时可遵医嘱口服补气养血的药物治疗，像当归补血丸、人参归脾丸等，这有助于改善症状。
总之，产后掉发是较为常见的现象，多数情况下是正常的生理过程，但如果掉发严重或持续时间过长，就需要引起重视并采取相应措施。