低血糖通常是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。引起低血糖的原因主要有以下几类：
一、糖摄入不足相关情况
饮食因素： 长时间不进食或者进食量过少，比如一些节食减肥的人，如果过度限制饮食，就可能导致血糖来源不足，从而引发低血糖。还有一些患有消化系统疾病的人，像严重的吸收不良综合征患者，食物不能被正常消化吸收，也会影响糖的摄入，进而容易出现低血糖。特殊人群： 婴幼儿如果喂养不当，比如母乳不足又没有及时添加合适的辅食，也可能导致糖摄入不够，引发低血糖。
二、糖消耗过多相关情况
运动因素： 剧烈运动时，身体消耗的能量增多，血糖会被大量消耗。例如进行长时间、高强度的跑步、游泳等运动后，如果没有及时补充能量，就很容易出现低血糖。一般运动强度较大且持续时间超过1小时的情况下，发生低血糖的风险会明显增加。疾病因素： 一些内分泌疾病会导致糖消耗过多。比如甲状腺功能亢进症患者，甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，糖的消耗也会增多，容易出现低血糖症状。还有肝硬化患者，肝脏功能受损，糖原储备和糖异生功能减弱，也可能引发低血糖。
三、糖转化利用异常相关情况
药物因素： 某些药物使用不当会引起低血糖。比如2型糖尿病患者使用胰岛素时，如果胰岛素剂量过大，或者注射胰岛素后没有按时进食，就容易导致血糖被过度降低，引发低血糖。另外，服用一些磺脲类降糖药，如格列本脲等，也可能因为药物作用导致血糖降低，如果用药不合理也会出现低血糖情况。肝脏疾病： 严重的肝脏疾病会影响糖的转化利用。例如重症肝炎、肝衰竭等，肝脏不能正常合成和储存糖原，也不能很好地进行糖异生，使得血糖调节出现障碍，容易发生低血糖。