孩子减肥没有最快方法，因为减肥需要长期的努力和耐心。以下是一些科学的减肥建议：
1.健康饮食：孩子需要均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。可以增加蔬菜、水果、全谷类食物和瘦肉的摄入，减少高热量、高脂肪和高糖的食物。
2.控制食量：孩子需要适量的饮食，但不要过度进食。可以采用小碗、小份的方式控制食量，避免过度饱食。
3.增加运动量：孩子需要每天进行适量的运动，如跑步、游泳、跳绳等。可以增加户外活动时间，减少看电视、玩游戏等静态活动时间。
4.培养健康的生活习惯：孩子需要养成良好的生活习惯，如定时作息、充足睡眠、减少压力等。可以通过家庭和学校的教育，培养孩子的健康意识和生活习惯。
总之，孩子减肥需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等方面，不能单纯追求快速减肥。家长应该给予孩子足够的支持和鼓励，帮助他们建立健康的生活方式。如果孩子需要减肥，建议咨询医生或专业的营养师的建议。