肾虚在中医范畴中分为肾阴虚和肾阳虚等情况，不同类型有不同症状。一般来说，肾阴虚常见症状有腰膝酸软且伴有疼痛，头晕耳鸣，失眠多梦，男子可能出现遗精早泄，女子会有经少经闭等，同时还可能伴有形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红等阴虚内热的表现；肾阳虚的常见症状有腰膝酸软而冷痛，畏寒怕冷，四肢发凉，精神萎靡，面色苍白或黧黑，男子可能出现阳痿、早泄、滑精，女子可能出现宫寒不孕、白带清稀量多等，还可能有夜尿多、小便清长等表现。
肾阴虚的具体症状表现
腰膝酸软疼痛： 肾阴虚时，肾脏阴液不足，不能濡养腰膝部位，就会出现腰膝酸软且伴有疼痛的情况，这种疼痛一般是隐痛，休息后可能稍有缓解，但劳累后会加重。头晕耳鸣： 肾阴亏虚，不能上荣头目，就会导致头晕，同时髓海失养会出现耳鸣，表现为耳内间断或持续鸣响，声音或大或小。
肾阳虚的具体症状表现
畏寒怕冷： 肾阳虚，阳气不足，温煦功能减弱，所以会感觉怕冷，即使在温暖的环境中也会有畏寒的感觉，严重的可能穿很多衣服还觉得冷。夜尿多： 肾阳不足，不能很好地发挥蒸腾气化作用，影响尿液的代谢，就会出现夜尿增多的情况，有的患者夜间需要起床排尿2 - 3次甚至更多。
肾虚可能伴随的其他表现
精神状态方面： 无论是肾阴虚还是肾阳虚，都可能影响人的精神状态。肾阴虚者可能表现为烦躁不安、情绪易激动；肾阳虚者则可能精神萎靡不振，对周围事物缺乏兴趣。性功能方面： 除了前面提到的男子遗精早泄、阳痿，女子宫寒不孕等，肾虚还可能在性功能方面有其他体现，比如肾阴虚者性欲可能相对亢进，而肾阳虚者性欲则明显减退。