支气管哮喘是一种常见的慢性气道疾病，全球约有3亿人受其困扰。
病因是什么
遗传因素：哮喘具有一定的遗传倾向，如果家族中有哮喘患者，那么亲属患哮喘的风险会相对增高。研究表明，遗传因素在哮喘发病中占比较大，约占40% - 50%。环境因素：过敏原是常见的环境诱因，比如花粉、尘螨、动物毛发皮屑等。还有一些非过敏原性因素，像空气污染、呼吸道感染、剧烈运动、气候变化等也可能诱发哮喘发作。例如，在花粉传播的季节，花粉浓度较高时，哮喘患者接触后容易出现喘息、咳嗽等症状。
有哪些典型症状
喘息：这是哮喘比较典型的症状之一，患者会感到呼吸时发出高调的 whistling 声，通常在呼气时更为明显。发作时，患者能明显感觉到气流通过狭窄气道时产生的异常声音。咳嗽：很多哮喘患者会以咳嗽为主要表现，尤其是在夜间或清晨，咳嗽可能会加重。这种咳嗽往往比较顽固，一般的止咳药效果不佳。比如有的患者会持续干咳数周甚至数月，之后才出现喘息等其他症状。胸闷：患者会感觉胸部有压迫感，好像有重物压着一样，呼吸不太顺畅。胸闷可以是哮喘发作前的预兆，也可能在发作时同时出现。
如何预防发作
避免接触过敏原：对于已知的过敏原，要尽量避免接触。比如尘螨过敏的患者，要保持室内清洁，经常清洗床单、被罩，使用防螨寝具；花粉过敏的患者，在花粉传播季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩等。注意气候变化：寒冷空气刺激容易诱发哮喘，所以在天气变化时要及时增减衣物。例如，冬季外出时要注意保暖，佩戴围巾、口罩等保护呼吸道。适度运动：适当进行体育锻炼可以增强体质，但要避免剧烈运动诱发哮喘。可以选择一些舒缓的运动，如散步、太极拳等。运动前最好做好热身准备，运动过程中如果出现不适要立即停止。预防呼吸道感染：呼吸道感染是哮喘发作的常见诱因，平时要注意个人卫生，勤洗手，在流感高发季节尽量避免去人员密集的场所。如果发生呼吸道感染，要及时就医治疗，防止感染加重诱发哮喘。