乳腺癌化疗期间，通过合理饮食有助于身体恢复，一般建议保证每天摄入足够的蛋白质，像鸡蛋每天可吃1-2个，牛奶每天喝300-500毫升。
蛋白质类食物补充
优质蛋白来源： 鱼类是很好的选择，比如三文鱼，富含不饱和脂肪酸和优质蛋白，化疗期间每周可吃2-3次，每次100-150克。还有鸡肉，去皮的鸡肉属于低脂肪高蛋白食物，每天可吃100克左右。豆类及豆制品： 黄豆制成的豆腐、豆浆等都是不错的选择，豆浆每天可喝200-300毫升，豆腐每餐可吃100克左右，它们富含植物蛋白，能为身体补充能量。
维生素与矿物质的摄取
富含维生素的蔬果： 西兰花富含维生素C、维生素K等，化疗期间每天可吃100-150克。橙子等柑橘类水果维生素C含量高，每天可吃1-2个。菠菜等绿叶蔬菜含有丰富的矿物质和维生素，每天应保证300克左右的摄入量。深色蔬菜： 紫甘蓝也是很好的选择，它含有花青素等营养成分，每周可吃2-3次，每次100克左右。胡萝卜富含胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，每天可吃100克左右。
易消化的碳水化合物摄入
全谷物食物： 燕麦是极佳的全谷物选择，每天可吃50-100克煮成的燕麦粥，它能提供持久的能量且易于消化。玉米也是不错的选择，每天可吃1-2根煮熟的玉米。薯类食物： 红薯富含膳食纤维和碳水化合物，每天可吃100-150克蒸红薯。土豆也是化疗期间可多吃的，每餐可吃150-200克煮土豆，它们都能为身体提供能量，且消化负担小。
注意饮食禁忌
化疗期间要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，比如油炸食品、辣椒等。同时，要尽量少吃腌制、熏制的食物，这类食物可能含有对身体不利的物质。还要注意饮食卫生，防止因进食不洁食物引起胃肠道感染，影响身体恢复。