12岁孩子补钙，建议选择碳酸钙、乳酸钙等有机钙，这类钙剂吸收率较高。同时，还需注意以下几点：
1.选择国药准字的药品，而非保健品。国药准字的药品具有明确的补钙功效，而保健品则不以治疗疾病为目的，不能替代药品。
2.选择含有维生素D的钙剂。维生素D能促进钙的吸收，可有效预防孩子因缺钙引起的佝偻病。
3.控制剂量。孩子补钙并非越多越好，过量的钙摄入可能会影响其他营养元素的吸收。12岁孩子的补钙剂量应根据其年龄、体重及身体状况等因素，在医生的指导下进行合理调整。
4.注意口感和安全性。孩子可能会因为不喜欢钙剂的味道而拒绝服用，因此在选择钙剂时，可考虑选择口感较好的产品。同时，还需注意钙剂的安全性，避免选择含有有害添加剂的产品。