五个月宝宝感冒多因感染所致，若出现咳嗽、流鼻涕等状况，可通过如下方式缓解：
一、日常护理：
1.若宝宝精神状态良好且饮食正常，可适度多休息并多喝水。喂奶宜采用少量多次的方式，以防出现呕吐、腹泻等消化不良症状。
2.要及时清理鼻腔分泌物，可用沾温水的棉签轻柔伸入宝宝鼻腔清理鼻涕，但因宝宝皮肤娇嫩，必须注意动作轻柔。
3.还需保持室内适宜的湿度与温度，可适当减轻感冒引发的不适症状。
二、药物治疗：
1.宝宝风热感冒主要表现为咳嗽、流黄鼻涕、痰多且黄稠，需服用具有辛凉解表作用的药物如银翘散等。
2.宝宝风寒感冒一般表现为咳嗽、吐白痰、流清涕，通常选用风寒感冒颗粒等疏风散寒的药物。具体服用药物务必依据医生建议。
此外，若宝宝症状较重，服药3至5天无明显好转甚至加重，或是伴有发热等症状，需前往医院检查，排除肺炎等并发症可能，并在医生指导下进行治疗。
总结概括提示：本文主要讲述五个月宝宝感冒后的缓解方法，包括日常护理的具体做法和药物治疗的分类及适用情况，同时强调症状严重时需就医检查及治疗。