小于胎龄儿在医学上被定义为出生体重低于同胎龄平均体重的第10百分位数，或低于同胎龄正常体重的两个标准差的新生儿。对于小于胎龄儿，家长可能会担心他们的生长和发育问题。以下是一些关于小于胎龄儿追赶生长的建议：
1.合理喂养：对于小于胎龄儿，合理的喂养非常重要。母乳喂养是最好的选择，因为母乳中含有丰富的营养物质和免疫因子，有助于婴儿的生长发育。如果无法进行母乳喂养，可以选择适合婴儿年龄的配方奶。在喂养过程中，要注意观察婴儿的饥饿信号，避免过度喂养或喂养不足。
2.定期体检：定期带小于胎龄儿进行体检，包括身高、体重、头围等指标的测量，以及身体各个系统的检查。医生可以根据体检结果评估婴儿的生长情况，并给予相应的建议和指导。
3.提供适宜的环境：为小于胎龄儿提供一个适宜的生活环境，包括温暖、安静、舒适的睡眠空间，以及适当的刺激和互动。适宜的环境有助于婴儿的睡眠和生长发育。
4.关注睡眠：睡眠对于婴儿的生长发育非常重要。确保小于胎龄儿有足够的睡眠时间，并创造一个良好的睡眠环境，帮助他们建立规律的睡眠习惯。
5.避免过度刺激：过度的刺激可能对小于胎龄儿的生长发育产生不利影响。在日常生活中，要注意避免过度的噪音、强光等刺激，给婴儿提供一个相对安静的环境。
6.适度运动：适当的运动可以促进婴儿的生长发育。可以在医生的指导下，进行一些适合婴儿年龄的运动，如被动操、游泳等。
7.预防疾病：小于胎龄儿的免疫系统相对较弱，容易感染疾病。要注意预防感染，保持婴儿的清洁卫生，及时接种疫苗，避免带婴儿去人员密集的场所。
8.耐心等待：需要注意的是，小于胎龄儿的追赶生长是一个渐进的过程，家长要有耐心。每个婴儿的生长发育速度都不同，不要过分追求与其他婴儿的比较，而是关注婴儿自身的生长情况。
总之，对于小于胎龄儿，家长需要给予更多的关注和照顾，通过合理的喂养、定期体检、提供适宜的环境等措施，帮助他们追赶生长，健康成长。如果对婴儿的生长发育有任何疑虑，应及时咨询医生的意见。