冻疮是因寒冷引发的局限性淤血性皮肤损害，患者手脚易出现发痒、肿胀等情况，常于肢体末梢及暴露处如手、鼻尖显现。预防冻疮需做好局部保暖以及加强锻炼。而治疗通常要依据冻疮严重程度，采用药物治疗、物理治疗并配合中药调理的综合方式，才能更好地实现根治。
一、预防
1.局部保暖：在寒冷冬季，务必做好四肢末端、耳朵等皮肤暴露处的防护，比如佩戴手套、耳帽，穿上厚鞋袜等，同时要注意鞋袜不能勒得太紧，以免影响局部血液循环。
2.加强锻炼：患者平时应适当增加锻炼，提升身体对寒冷的耐受能力，改善末梢血液循环状况，如此可有效起到预防冻疮的作用。
二、治疗
1.药物治疗
(1)冻疮刚开始且未破溃时，可外涂促进局部血液循环的药物，如冻疮膏、猪油蜜膏等，用药前先用温热水浸泡冻疮部位再擦药。
(2)若冻疮已破溃，则需加用预防感染的药物，如红霉素软膏、鱼石脂软膏等局部外用，还可服用能扩张外周血管、改善外周微循环的药物，如烟酸片、硝苯地平片、维生素E软胶囊等。
2.物理治疗：像局部的紫外线激光照射、音频电疗等可作为辅助治疗手段，能起到消炎、消肿、止痛以及促进局部血管神经功能恢复的作用。
3.其他方式：患者必要时还可配合使用温阳散寒、活血通络的中药进行调理，也可加用麻黄等药物。轻度冻疮通常有一定自愈性，无需特殊处理可随气温回升自然消退，但若冻疮症状严重且经常复发，要想根治则需长期坚持治疗，并结合改善局部循环的方式进行系统性治疗。
总之，对于冻疮要重视预防工作，若发生冻疮则需根据具体情况进行合理治疗，以促进康复和避免复发。