全身皮肤干燥可能由多种原因引起，一般可通过日常护理和一些方法来改善。比如环境因素导致的全身皮肤干燥，在干燥的秋冬季节，约有30% - 50%的人会出现不同程度的皮肤干燥情况。
日常护理方法
保湿护肤品选择： 应选用含有甘油、透明质酸等保湿成分的护肤品。比如甘油能帮助皮肤锁住水分，一般可以每天早晚清洁皮肤后涂抹。透明质酸具有强大的保湿能力，能吸收自身重量数百倍的水分，为皮肤保持水润状态。洗澡注意事项： 洗澡水温度不宜过高，建议控制在37℃ - 40℃之间。洗澡时间也不宜过长，最好控制在10 - 15分钟。避免使用碱性过强的肥皂，可选择温和的沐浴露，洗完澡后要尽快涂抹保湿乳液，锁住皮肤水分。
饮食调节方面
补充水分： 每天要保证充足的水分摄入，一般建议成年人每天饮水1500 - 2000毫升。除了白开水，也可以适当饮用一些淡茶水等，但要避免过多饮用咖啡和含糖饮料，因为它们可能会导致身体失水。多吃保湿食物： 可以多吃一些富含维生素A、维生素E的食物。富含维生素A的食物有胡萝卜、南瓜等，每100克胡萝卜中约含有8285国际单位的维生素A，维生素A有助于维持皮肤的正常结构和功能。富含维生素E的食物有坚果类，如杏仁、核桃等，维生素E具有抗氧化作用，能保护皮肤免受自由基的伤害，保持皮肤的弹性和水分。
疾病相关因素
干燥综合征： 这是一种自身免疫性疾病，除了全身皮肤干燥外，还可能伴有眼睛干涩、口干等症状。患者体内的免疫系统攻击外分泌腺体，导致唾液和泪液分泌减少，进而引起皮肤干燥。如果怀疑是干燥综合征，需要去医院进行相关检查，如自身抗体检测等。甲状腺功能减退： 甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响机体的新陈代谢，导致皮肤干燥、粗糙等表现。患者可能还会出现怕冷、乏力、体重增加等症状。此时需要检测甲状腺功能，如甲状腺激素水平、促甲状腺激素水平等，以明确诊断并进行相应治疗。