子宫隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.生理期不适：在生理期，子宫可能会出现痉挛性疼痛，这是由于子宫收缩以排出经血。此外，痛经也可能导致疼痛。
2.妇科疾病：如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等，这些疾病可能引起子宫慢性炎症，导致疼痛。
3.怀孕相关问题：怀孕早期，子宫增大可能引起轻微疼痛。但如果疼痛伴随阴道出血或其他异常，可能是宫外孕或先兆流产的迹象。
4.子宫肌肉痉挛：过度运动、压力、寒冷刺激等可能导致子宫肌肉痉挛，引起疼痛。
5.其他因素：如子宫扭转、子宫内膜息肉等。
如果子宫隐隐作痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴随其他不适症状，如发热、呕吐、阴道分泌物异常等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关检查，如B超、血液检查等，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
在就诊之前，你可以尝试以下方法来缓解疼痛：
1.休息：尽量减少身体活动，卧床休息。
2.热敷：使用热水袋或热毛巾敷在腹部，可能会缓解疼痛。
3.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，保持饮食清淡。
4.心理放松：通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。同时，如果疼痛加重或出现其他异常症状，应立即就医。