嘴巴舌头下面长了个白色的泡，可能是以下原因引起：
1.口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，可能由多种因素引起，如病毒感染、自身免疫性疾病、压力、维生素缺乏等。口腔溃疡通常会在一周左右自行愈合，但在此期间可能会引起疼痛和不适感。可以使用口腔溃疡贴片、漱口水等缓解症状，同时注意口腔卫生，避免刺激性食物。
2.黏液腺囊肿：黏液腺囊肿是由于黏液腺导管堵塞，导致黏液潴留而形成的囊肿。通常位于口腔黏膜下，呈半透明状小泡，质地柔软，无压痛。如果囊肿较小，可以观察等待其自然消退；如果囊肿较大或影响口腔功能，可以通过手术切除。
3.乳头状瘤：乳头状瘤是一种良性肿瘤，通常由人乳头瘤病毒感染引起。乳头状瘤通常呈乳头状或菜花状，表面不光滑，质地较硬。可以通过手术切除或激光治疗等方法进行治疗。
4.口腔白斑：口腔白斑是一种口腔黏膜疾病，可能与吸烟、饮酒、念珠菌感染等因素有关。口腔白斑通常表现为白色斑块，质地较硬，不易擦掉。口腔白斑有一定的恶变倾向，因此需要及时就医，进行病理检查，以确定其性质。如果是良性病变，可以通过手术切除、激光治疗等方法进行治疗；如果是恶性病变，则需要进行进一步的治疗，如放疗、化疗等。
如果嘴巴舌头下面长了个白色的泡，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的生活习惯，有助于促进口腔健康。