脚扭伤后通常不建议按摩。因为脚扭伤后即便没有骨折，受伤部位周围的血管、韧带等组织也往往会出现破裂和撕裂，这可能致使局部有炎性物质渗出，进而引发局部肿胀。一般来说，扭伤后的48小时内属于损伤急性期。在此期间，血管会持续渗出大量炎性物质，如果此时对受伤部位进行按摩，会促使血液流动速度加快，加重渗出，从而让肿胀症状更为严重。而在急性期过后，可在专业医生指导下进行按摩，同时配合使用红花油、大活络丹等具有活血化瘀、消肿止痛功效的药物，这样能增加局部血流，改善微循环，促进局部肿胀、炎症的恢复。建议患者脚扭伤后要避免剧烈运动，及时到医院完善相关骨科检查，并在医生指导下进行相应处理。
一、脚扭伤后通常不建议按摩的原因：
1.扭伤后即使无骨折，周围组织也易破裂撕裂。
2.会导致炎性物质渗出及局部肿胀。
二、损伤急性期的特点：
1.48小时内属于急性期。
2.此间血管大量渗出炎性物质。
三、急性期按摩的后果：
会加快血液流通，加重渗出，使肿胀更严重。
四、急性期后的处理：
1.可在专业医生指导下按摩。
2.配合活血化瘀、消肿止痛药物，如红花油、大活络丹等。
3.可促进肿胀、炎症恢复。
五、对患者的建议：
1.避免剧烈运动。
2.及时到医院完善骨科检查并接受相应处理。
总之，脚扭伤后要根据不同阶段采取正确的处理方式，以促进恢复。