出汗非常厉害可能是以下原因导致：
1.环境因素：如果处于高温、高湿度的环境中，或者穿着过多、过厚的衣物，身体为了散热会增加出汗量。
2.剧烈运动：进行剧烈运动时，身体的代谢率增加，产热增多，出汗也会相应增加。
3.神经系统问题：某些神经系统疾病，如自主神经功能紊乱，可能导致出汗异常。
4.内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进、低血糖等，可能引起出汗过多。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能导致出汗异常。
6.其他疾病：某些疾病，如感染、肿瘤、自身免疫性疾病等，也可能引起出汗异常。
针对出汗非常厉害的情况，可以采取以下措施：
1.调整环境：保持适宜的温度和湿度，穿着透气、轻薄的衣物。
2.适当运动：选择适合自己的运动方式和强度，避免过度运动。
3.治疗原发病：如果出汗异常是由某种疾病引起的，需要积极治疗原发病。
4.调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持情绪稳定。
5.药物治疗：如果出汗异常严重影响生活，可以在医生的指导下使用药物治疗，如抗抑郁药、退烧药等。
需要注意的是，如果出汗异常持续时间较长或伴有其他不适症状，如发热、咳嗽、乏力等，应及时就医，进行相关检查和治疗。