胸大的人若想快速瘦胸，可通过如下方式：坚持运动锻炼、进行脂肪抽吸手术或实施胸部缩小术。
一、运动锻炼：
1.若因身体过度肥胖致使胸部较大，坚持进行运动锻炼，比如跑步或游泳等，能够消耗多余脂肪，进而达到瘦身目的，但这需要长时间的坚持。
二、脂肪抽吸手术：
1.通过实施胸部脂肪抽吸手术，可以将胸部多余的脂肪组织抽吸出来，从而实现瘦身的效果。
三、胸部缩小术：
1.可以在胸部做一个较小的切口，然后把多余的皮肤组织切除并进行缝合，这样也能达到缩小胸部的目的。
总之，胸大的人想要快速瘦胸有多种途径可供选择，但每种方式都有其特点和适用情况，需要根据个人实际情况进行谨慎考虑和选择。