一般来说不存在腰椎骶化怎么治疗最好的固定说法。腰椎骶化的出现，往往与剧烈运动、受凉以及先天发育异常等有关，需要依据具体情况通过适宜的方法来改善，以免病情加重。
一、剧烈运动
如果经常进行高强度的剧烈运动，可能会致使腰椎等部位产生劳损，甚至出现退行性病变，进而诱发腰椎骶化症状。对此，患者可以通过以下方式处理：
1.多卧床休息来缓解不适。
2.采用按摩的方法来改善。
3.泡热水澡，可促进血液循环，达到松弛肌肉的效果。
二、受凉
不注重腰椎部位的保暖，导致凉气入侵身体，就可能影响局部血液循环，长此以往可能引发腰部不适现象。患者可以：
1.使用热水袋热敷来缓解。
2.通过红外线烤电的方式进行处理，一定程度上能促进局部血液循环，利于身体恢复。
三、先天发育异常
患者在胚胎时期局部组织先天发育异常，可能导致腰椎病变，对正常工作和生活产生影响。患者可以：
1.遵医嘱使用红花油、舒筋活血片等药物进行治疗。
2.遵医嘱配合使用吲哚美辛巴布膏、塞来昔布胶囊等药物来改善。在日常生活中要避免剧烈运动、超负荷工作等。
除了上述较为常见的治疗方式外，腰椎骶化还有其他治疗途径，比如中医治疗、手术治疗等。建议出现不适的患者及时就医，积极配合医生进行治疗。
总结：腰椎骶化的治疗需根据具体病因选择合适方法，包括休息、按摩、热敷等，严重时可能需要药物甚至手术治疗，患者应及时就医并遵医嘱治疗。