豆腐渣样白带能否自愈需视情况而定。一是可能自愈的情况：白带作为女性阴道内的分泌物，正常为乳白色或透明色，若出现豆腐渣样白带则表明身体有异常。部分女性因避孕方式的刺激如佩戴避孕套或使用宫内节育器等影响白带质量，出现豆腐渣样白带，此时若能保持良好卫生习惯并及时纠正避孕措施，有可能通过调理实现自愈。二是不能自愈的情况：若女性感染白色念珠菌，引发外阴阴道假丝酵母菌病，会导致白带呈豆腐渣样，同时伴有外阴瘙痒、腹痛、月经紊乱等表现，严重时还会有性交痛、尿痛等情况，这种情况下一般不能自愈，需要遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、制霉菌素栓、咪康唑栓等药物进行治疗，同时要加强自身护理工作，及时处理可改善不适症状。在发病期间要养成良好的卫生习惯，避免不洁性生活，恢复期间需遵医嘱定期复诊检查，以观察病情恢复情况。
尾段总结：总之，豆腐渣样白带是否能自愈有不同情况，对于因避孕方式刺激引起的有自愈可能，而因感染白色念珠菌导致的则一般不能自愈，需进行相应治疗和护理。