血压140/90mmHg属于高血压。
收缩压的正常范围是90-139mmHg，舒张压的正常范围是60-89mmHg。当收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg时，即可诊断为高血压。
血压140/90mmHg处于正常高值，需要引起重视。以下是一些建议：
改善生活方式：保持健康的生活习惯对控制血压非常重要。这包括均衡饮食（低盐、低脂、高纤维饮食）、适量运动（如散步、跑步、游泳等）、戒烟限酒、减少压力等。
定期测量血压：建议定期测量血压，了解自己的血压变化情况。可以在不同时间测量血压，并记录下来，以便医生评估。
控制体重：过重或肥胖会增加患高血压的风险，保持健康的体重有助于控制血压。
管理其他健康问题：如果存在其他健康问题，如糖尿病、高血脂等，应积极控制这些疾病，以减少对血压的影响。
就医咨询：如果血压持续升高或存在其他疑虑，建议咨询医生。医生会根据具体情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况而定。在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，高血压需要长期管理和控制，患者应积极配合医生的治疗，并定期随访。