发烧即发热，家中无药发热时可采取如下方法降温：
一、多喝温水：多喝水能促进排尿，而在排尿过程中会带走身体的一部分热量，从而达到降温目的。
二、温水泡脚或洗澡：
1.用温水泡脚或洗澡可以促使毛孔扩张以及血液循环加快，进而有利于身体散热。
2.但要注意控制时间，不宜过长，否则可能因血压下降而引发头晕现象。
三、温水擦浴：
1.这适用于各个年龄段的发热患者。
2.用温热的毛巾反复擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位，能够缓解发热情况。
3.同时要注意力度不能过大，以免摩擦导致皮肤发红。
四、酒精擦浴：
1.当体温较高时，在紧急情况下可进行酒精擦浴，比如擦拭额头、上肢、颈肩、臀部、大腿后侧等部位。
2.在擦拭过程中要注意做好保暖，防止着凉。
如果通过上述这些方法仍不能解决问题，体温持续升高且伴有其他不适症状，就应该及时前往医院就诊，查明原因后进行对症治疗，以避免病情不断加重而引发其他并发症。
总结：家中无药发热时可采取多喝温水、温水泡脚或洗澡、温水擦浴、酒精擦浴等方法降温，若效果不佳且伴有其他不适需及时就医。