手臂抬起来肩膀疼可能由过度劳累、颈椎病、肩周炎等因素引起。
一、过度劳累：日常工作中若多为手上作业，手臂常需用力，就可能致使手臂过度疲劳。在此情况下，当手臂抬起时，便容易出现肩膀疼的现象。比如一些体力劳动者或需要频繁使用手臂进行重复性动作的人，可能因长期高强度的手臂活动而导致这种状况。
二、颈椎病：其引发原因可能是长时间不良工作姿势，或是颈椎退行性病变等。患有颈椎病时，会有脖子僵硬的表现，在压迫到神经后，还可能出现上肢放射性疼痛，进而导致手臂抬起时肩膀疼痛。比如那些长期伏案工作或长时间低头看手机的人，较易患上颈椎病。
三、肩周炎：可能因长时间缺乏活动致关节僵硬引起，也可能常提拉重物等而诱发。患肩周炎通常会出现活动受限和关节僵硬的情况，且无法抬高手臂，在手臂抬起时，肩膀会有疼痛症状。例如一些中老年人，或是肩部受伤后未及时正确处理的人，可能会患上肩周炎。
总之，当手臂抬起出现肩膀疼时，要考虑可能是这些原因导致的，需根据具体情况进行相应的诊断和治疗。