通常来说，不存在严重失眠绝对最佳的治疗方法，患者可依据医生指导通过如下方式来医治：
一、药物治疗：
1.酒石酸唑吡坦片：能缩短入睡时间，减少夜间觉醒次数，增加总睡眠时间，改善睡眠质量。
2.扎来普隆片：适用于入睡困难的失眠症的短期治疗。
3.佐匹克隆胶囊：主要用于治疗各种失眠症。
二、情绪调节：
失眠与精神因素密切相关，如平时过度思虑、心情郁闷恼怒等不良情绪可导致脏腑功能失调进而加重失眠状况。所以平时应让情绪放松，避免过度思虑。睡前要避免情绪出现过度激动、兴奋的情况，要学会良好地调节自我情绪。
三、饮食调理：
患者要保持饮食规律，饮食应以清淡、易消化食物为主，同时减少油炸、肥腻、过甜或过咸食物的摄入，睡前要少饮水，避免食用辛辣刺激性食物，且要做到戒烟戒酒。晚餐不应吃得过饱，入睡前要忌饮浓茶、咖啡、可乐等。
总之，对于严重失眠患者，可综合运用这些方法来改善失眠症状，具体应根据个人实际情况在医生指导下进行选择和实施。