感冒通常指上呼吸道感染。宝宝反复上呼吸道感染可通过如下方式缓解：
一、饮食护理：若宝宝日常存在挑食或偏食情况，易导致其免疫力低下，进而增加上呼吸道感染发生几率。故而家长要重视宝宝的营养均衡，可适当多让宝宝进食新鲜蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，如西红柿、鸡蛋等，这有助于提升宝宝免疫力，以减少上呼吸道感染出现。
二、改善环境：要是平时居住环境较为潮湿、寒冷，可能致使宝宝受凉，同样易使上呼吸道感染发生概率上升。所以家长应注意给宝宝增添合适衣物，并确保室内温暖、干燥，这对减少上呼吸道感染有帮助。
三、增强抵抗力：可能由于宝宝身体抵抗力较弱，对外界抵抗能力差，从而出现反复上呼吸道感染现象。平时可带宝宝多到户外晒太阳，能促进钙吸收，增强其抵抗力。
四、药物治疗：若经日常护理后病情仍未改善，可在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。同时，还可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行缓解。
五、物理治疗：除上述措施外，还可在医生指导下用生理盐水擦拭鼻腔，能清洗鼻腔内病原体，有助于缓解不适症状。
尾段总结：总之，当宝宝出现反复上呼吸道感染时，可从饮食、环境、抵抗力提升、药物治疗以及物理治疗等方面着手进行改善和缓解，若护理后效果不佳或病情加重，应及时就医并完善相关检查，以便在医生指导下进行对症治疗。