宝宝老是感冒的原因通常包括免疫力低下、病毒感染、护理不当等。家长可以采取多种方式来改善这一状况，具体如下：
一、免疫力低下：
免疫力作为人体自身的防御机制，能够识别和消灭外来侵入的任何异物。若宝宝免疫力低下，就容易老是感冒。对此，家长可以让宝宝多食用一些锌含量丰富的食物，如核桃、蛋黄、生蚝、海产品等。同时，还可以遵医嘱给宝宝使用维生素C颗粒、叶酸片、复合维生素B片等药物来增强其免疫力。
二、病毒感染：
病毒感染是引发感冒的常见原因之一。如果宝宝经常接触带有病毒的物品或人群，就可能导致老是感冒。建议家长要注意保持宝宝自身的清洁卫生，经常换洗并消毒宝宝接触的物品，维持室内环境干净舒适，同时可以通过适当锻炼宝宝来增强其抗病毒能力。
三、护理不当：
宝宝感冒后，如果护理不当，可能会使感冒复发，从而表现为老是感冒。家长可以通过按摩、给宝宝洗温热水澡等方式来促进宝宝体内血液循环，并且要保持生活环境的清洁，注意做好通风和除湿工作。
总之，当宝宝老是感冒时，家长需要仔细分析原因，然后采取针对性的措施来帮助宝宝改善，提升宝宝的健康水平。