上巴板牙掉了一颗，首先要及时就医。一般来说，掉牙后可以根据具体情况选择合适的修复方式。比如可以考虑种植牙、烤瓷牙或者活动义齿等修复方法。
修复方式之种植牙
种植牙的原理：种植牙是将人工牙根植入牙槽骨内，然后在上面安装牙冠。它的稳定性较好，功能接近天然牙齿。不过种植牙的费用相对较高，一颗大概在3000 - 20000元左右，具体费用与种植体品牌、牙冠材质以及患者口腔骨质条件等因素有关。种植牙的适用情况：如果牙槽骨条件良好，身体状况允许，种植牙是比较理想的修复方式，它可以长期使用，美观且功能恢复较好。
修复方式之烤瓷牙
烤瓷牙的制作：烤瓷牙需要将缺失牙两侧的健康牙齿磨小，然后制作烤瓷冠套在磨小的牙齿上，中间的位置安装假牙。烤瓷牙的价格一般在1000 - 5000元一颗不等，不同的烤瓷材料价格差异较大。烤瓷牙的适用情况：如果缺失牙两侧的牙齿健康状况良好，烤瓷牙也是一种常见的修复方法，但需要磨除一定量的健康牙齿组织。
修复方式之活动义齿
活动义齿的构造：活动义齿由卡环、基托和人工牙组成，可以自行摘戴。它的价格相对较为便宜，一般一颗在几百元左右。活动义齿的适用情况：活动义齿适用于缺失牙较多或者牙槽骨条件不太好的情况，不过它的咀嚼效率相对种植牙和烤瓷牙会低一些，而且需要患者定期清洁和维护。另外，掉牙后要注意保持口腔清洁，避免食物残渣残留引起口腔感染等问题。同时，在选择修复方式时，要根据自己的口腔状况、经济情况等多方面因素综合考虑，听从医生的建议来选择最适合自己的修复方案。