维C和钙片可以一起吃，两者无明显配伍禁忌，不会给身体带来不良影响。但维生素C不能与一些贝壳类海产品、虾类、牛奶、猪肝、鸡蛋等同时服用，不然可能引发过敏反应，还会影响其吸收。服用维生素C时不能用过热的水，否则会降低药效，应尽量用温水或冷水吞服。钙片不能与富含草酸的食物如菠菜、竹笋、苋菜等同时服用，会在体内形成不溶性沉淀而影响钙质吸收，也不能和牛奶同时服用，牛奶中的蛋白会和钙片形成奶块，不利于钙质吸收。
一、关于维C：
1.维C可以和钙片一起吃，无不良反应。
2.不能和贝壳类海产品、虾、牛奶、猪肝、鸡蛋等同时服用，原因是可能引起过敏反应且影响吸收。
3.服用时不能用过热的水，要用温水或冷水，这是为了保证药效不被降低。
二、关于钙片：
1.可与维C一起吃。
2.不能与富含草酸的食物同时服用，因为会形成不溶性沉淀影响钙质吸收，如菠菜、竹笋、苋菜等。
3.不能与牛奶同时服用，会因形成奶块而不利于钙质吸收。
总之，维C和钙片虽然可以一起吃，但在服用它们以及其他相关药物或食物时，要注意各自的禁忌，以确保能发挥最佳效果且不对身体造成不良影响。