吃减肥药减肥时，度过平台期的方法包括：
1.健康饮食：在平台期，需要继续保持健康的饮食习惯，选择低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，同时控制糖分和盐分的摄入量。
2.适量运动：增加运动量，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，也可以进行一些力量训练，如举重、俯卧撑等，以帮助消耗更多的热量。
3.增加水的摄入量：喝足够的水，有助于维持身体的新陈代谢和消化功能，同时可以减少食欲。
4.保持良好的睡眠：保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于调节身体的新陈代谢和激素水平。
5.不要过度节食或暴饮暴食：过度节食或暴饮暴食都会影响身体的新陈代谢和健康，应该保持适量的饮食和健康的生活方式。
6.耐心等待：平台期是减肥过程中的一个正常阶段，不要过于焦虑或急躁，需要耐心等待身体适应新的体重和生活方式。
需要注意的是，吃减肥药减肥可能会带来一些副作用，如心跳加快、失眠、焦虑等，严重的甚至会对身体造成损害。因此，在选择减肥药时，应该选择正规的产品，并在医生的指导下使用。同时，减肥应该是一个健康、科学的过程，不应该依赖于减肥药，而是通过合理的饮食和适量的运动来实现。