晚上睡觉心跳加快且失眠，可能与心理因素有关，也可能和病理因素有关。
一、心理因素。若患者在平时生活中较为焦虑，到晚上就容易出现心跳加快、难以入睡的情况。此时应适当调节心情，比如多观看一些能令人开心的小视频，若条件允许，还可以出去旅游以放松心情，这样便能缓解晚上心跳加速失眠的症状。
二、病理因素。由病理因素导致心跳加快和失眠的原因众多，像心脏疾病、贫血、高血压、低血糖等都有可能引起晚上心跳加快并失眠。这种情况需要去医院进行针对性检查，明确病因后才能进行针对性治疗。在日常生活中也应多补充营养。如果是病理因素造成心跳加快，通常情况下患者体质会比较虚弱，所以要均衡营养，多吃有益食物，避免食用垃圾食品。
总之，晚上睡觉出现心跳加快和失眠可能是由心理或病理因素引起，要根据具体情况采取相应措施来改善。