胎儿有点缺氧时，首先要评估缺氧程度等情况。一般来说，孕妇可以通过改变体位等方式尝试改善，比如左侧卧位能增加子宫胎盘血流量。
监测胎儿情况
胎心监测：孕妇可以每天进行胎心监测，正常胎心率是110~160次/分钟，如果发现胎心率异常，比如持续低于110次/分钟或高于160次/分钟，就要引起重视。B超检查：通过B超可以查看胎儿的生物物理评分等情况，生物物理评分包括胎儿呼吸运动、胎动、肌张力、羊水量等项目，满分10分，若评分较低提示可能有缺氧风险。
改善孕妇自身状况
吸氧治疗：孕妇可以通过吸氧来提高血氧含量，一般每次吸氧时间可以控制在20~30分钟，每天可以吸氧2~3次。如果缺氧情况较明显，可能需要延长吸氧时间和增加吸氧次数。治疗基础疾病：如果孕妇本身有贫血等基础疾病导致胎儿缺氧，就要积极治疗基础疾病。比如孕妇贫血，需要补充铁剂等纠正贫血状况，一般根据贫血程度补充不同剂量的铁剂，但具体用药需在医生指导下进行，避免自行盲目用药。
寻找缺氧原因并处理
胎盘因素：如果是胎盘功能不全等胎盘因素导致胎儿缺氧，要密切监测胎儿情况。必要时如果妊娠周数接近足月，可能会考虑适时终止妊娠；如果妊娠周数较小，会尽量采取保守治疗，促进胎儿成熟后再考虑终止妊娠。脐带因素：若脐带绕颈等脐带因素引起胎儿缺氧，要根据脐带绕颈的松紧度、胎儿情况等处理。如果脐带绕颈不紧，胎儿情况尚可，可以继续观察；如果脐带绕颈较紧，胎儿出现严重缺氧表现，可能需要及时剖宫产终止妊娠。