目前并没有被科学证实的能让胸部二次发育的特效药物。通过药物实现胸部二次发育存在较大健康风险，不建议尝试。
通过饮食能否助力胸部发育
正常合理的饮食对身体发育有一定基础作用，但单纯靠饮食实现胸部明显二次发育是不现实的。均衡饮食能保证身体获得充足营养，比如摄入富含蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶等，蛋白质是身体组织的重要组成部分，对维持身体正常机能有帮助，但它不能直接让胸部二次发育到明显改变的程度。不过保持营养均衡的饮食对身体健康是有益的，能为身体各项机能正常运转提供保障。
运动对胸部发育的影响
适当的运动可以锻炼胸部周围的肌肉，在一定程度上让胸部看起来更挺拔。例如俯卧撑运动，坚持做俯卧撑能锻炼胸大肌，让胸部肌肉更紧实，从视觉上让胸部有更挺拔的效果，但它不能使胸部细胞数量增加从而实现真正意义上的二次发育。一般建议每周进行3 - 5次俯卧撑运动，每次做15 - 20个左右，循序渐进地进行锻炼。但要注意运动要适度，避免过度运动造成身体损伤。
手术方式是否可行及风险
目前有一些胸部整形手术可以在一定程度上改变胸部形态，比如隆胸手术。常见的隆胸方式有假体隆胸和自体脂肪隆胸等。但这类手术存在一定风险，假体隆胸可能会出现假体移位、感染等问题；自体脂肪隆胸可能会出现脂肪吸收不均匀、局部凹凸不平的情况。而且手术都有创伤，恢复需要一定时间，同时手术费用也较高，一般假体隆胸手术费用可能在几万元不等，自体脂肪隆胸费用也因个体情况和所填充脂肪量等因素有所不同。并且未成年人不建议进行此类手术，因为身体还处于发育阶段，手术可能会对身体造成不良影响。
青春期后的自然发育情况
在正常的青春期发育结束后，胸部一般就基本定型了。当然，个体之间存在一定差异，但通常不会出现明显的二次发育。如果在青春期后发现胸部发育异常，比如明显过小或过大等情况，应及时就医，由医生判断是否存在内分泌等方面的问题，而不是试图通过不科学的方法去让胸部二次发育。