通常来说，脸上长痘痘、粉刺可通过如下方式调理：
一、药物治疗：
1.甲硝唑凝胶：主要用于炎症性丘疹、脓疱疮、酒渣鼻红斑的局部治疗。
2.夫西地酸乳膏：适用于各种细菌性皮肤感染，主要治疗脓疱疮、疖、痈、甲沟炎、创伤感染等。
3.克罗米通乳膏：用于治疗疥疮及皮肤瘙痒。
二、物理治疗：
1.冷冻疗法：利用低温冷冻病变组织使其坏死脱落。
2.电灼疗法：通过电流产生的热量破坏病变组织。
3.强脉冲光：可改善痘痘及粉刺，同时对肤质有一定改善作用。
4.脉冲染料激光：对于去除痘痘、粉刺有较好效果。
三、一般治疗：
(1)患者需注重皮肤护理，保持皮肤清洁。
(2)要正确进行保湿，以保护皮肤屏障。
四、饮食调理：
(1)多食用维生素含量丰富的食物，如芹菜含有丰富的维生素B等。
(2)菠菜富含多种维生素和矿物质。
(3)胡萝卜有多种维生素。
(4)橘子含有大量维生素C等。
总之，对于脸上长痘痘、粉刺的情况，可综合采用上述多种方式进行调理，以促进痘痘、粉刺的消退和皮肤健康的恢复。