慢性鼻咽炎的治疗需综合多方面因素，一般可通过药物治疗、生活方式调整等方法来改善。药物治疗方面，常用的有含漱液等，如复方硼砂含漱液等可清洁口腔、减轻炎症，一般每天使用数次。
药物治疗要点
局部用药： 可以使用复方硼砂溶液等含漱，起到清洁口腔、杀菌消炎的作用，一般每天含漱数次。还可局部涂抹碘甘油等，有助于炎症消退，但要注意对碘过敏者禁用。中成药辅助： 一些中成药也可用于慢性鼻咽炎的治疗，比如金嗓利咽丸等，有一定的化痰、利咽作用，但具体使用需遵医嘱，儿童使用时要在成人监护下。
生活方式调整
环境改善： 要保持室内空气清新、湿润，湿度保持在 50%~70%为宜，温度维持在 18~22℃左右。避免长时间处于干燥、污染的环境中，如雾霾天气时尽量减少外出，必须外出时佩戴口罩。饮食注意： 饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，也要少吃过冷、过热的食物。多吃富含维生素的蔬菜水果，像橙子、菠菜等，有助于增强机体抵抗力。同时要多喝水，每天饮水量建议在 1500~2000 毫升左右，保持咽喉部黏膜湿润。
避免不良习惯
戒烟限酒： 吸烟会刺激咽喉部黏膜，加重慢性鼻咽炎的症状，所以患者要严格戒烟。过量饮酒也会对咽喉造成刺激，应尽量减少饮酒量，最好做到限酒。避免过度用嗓： 要注意合理用嗓，避免长时间大声说话、喊叫等。比如教师、歌手等用嗓较多的人群，要注意科学用嗓，工作之余适当休息咽喉。如果出现咽喉不适，要及时让咽喉得到休息。