下面痒痒的在来例假时较为常见，这通常是由阴道炎症或卫生巾过敏所导致的。可以每晚用温开水熏浴来缓解此症状。
一、在月经来潮期间，细菌易滋生而引发感染，进而导致阴道炎。由于月经期间无法进行局部用药，所以先用温开水熏浴可在一定程度上有助于减轻瘙痒症状。
1.月经期间因身体状态特殊，局部用药不太适宜，此时采用温开水熏浴是一种可行的缓解办法。
2.细菌容易在月经来潮时趁虚而入，增加感染阴道炎的风险。
二、月经来潮期间不太方便做白带常规检查以确定病原体，虽然月经前后厌氧菌感染的可能性相对较大，但不能明确肯定就是厌氧菌感染，所以不建议自行随意用药。
1.在月经期间做白带常规检查不太方便操作，所以一般要等到月经结束后。
2.不能仅根据经验就判断是厌氧菌感染而自行用药，以免带来不良后果。
三、应等到月经干净后尽早前往医院妇产科进行白带常规检查，确定病原体后再依据病原体积极开展抗感染治疗。同时还需留意是否与卫生巾过敏有关联，可以尝试更换卫生巾看症状是否有改善。
1.月经干净后及时进行相关检查很重要，这样才能明确具体病因并实施针对性治疗。
2.卫生巾的选择也可能影响症状，若怀疑过敏，更换卫生巾是一种有效的排查方式。
总之，由于月经来潮后易感染细菌，所以要注意保持外阴卫生，避免进行性生活，并且要注意使用正规的卫生巾，以防引起过敏等问题。