小孩岔气的常见症状包括疼痛和呼吸不畅。其产生原因主要是在进行诸如跑步、跳跃、举重、推车、搬运重物等活动时，未做准备活动、进行剧烈运动或运动过程中突然吸入冷空气，进而导致呼吸肌紧张痉挛。
一、疼痛：岔气后小孩常常会出现一侧胸肋部疼痛，多呈绞痛、针扎样疼痛，在咳嗽、深呼吸、身体转动时，容易因牵拉胸肋部而使疼痛加重，有时疼痛还可放射到背部，疼痛范围较为广泛。疼痛严重时，小孩可能难以平卧、俯卧或转身。
1.疼痛表现为绞痛、针扎样。
2.咳嗽等动作会加重疼痛。
3.可能放射到背部，范围广泛。
4.严重时影响小孩体位。
二、呼吸不畅：岔气的发生与呼吸肌痉挛有关，加上小孩在疼痛时较为紧张，可能影响正常通气，出现呼吸不畅的情况，主要表现为胸闷、气促等，部分小孩还会因呼吸不畅而出现烦躁不安、乏力等症状。
1.与呼吸肌痉挛及紧张有关。
2.主要表现为胸闷、气促等。
3.可能导致小孩烦躁不安、乏力。
一般岔气的小孩在活动停止后不适症状会逐渐消失，也可通过按摩、热敷、缓慢深呼吸、腹式呼吸等方式缓解。平时进行高强度运动前要先做好热身活动，让全身肌肉适应活动状态，有助于避免岔气发生。若发生岔气后持续不能缓解，怀疑可能是因运动强度过大或运动不当导致了软组织损伤，若运动过程中受到外力剧烈撞击，还可能引起肋骨骨折。此时建议到医院进行体格检查，若只是单纯的软组织损伤，可通过烤电理疗、中医推拿等方式治疗。
总之，小孩岔气主要表现为疼痛和呼吸不畅，可通过停止活动或一些方式缓解，平时要做好热身预防，持续不缓解应就医检查和治疗。