肺火大可以使用一些清热泻火的药物来缓解，比如黄连上清丸，一般能在一定程度上改善肺火大的症状。
常见的清热泻火中成药
黄连上清丸： 具有清热通便、散风止痛的作用，对于肺火大引起的头晕目眩、牙齿疼痛、口舌生疮等有一定的缓解效果。它主要是通过清除体内的火热之邪来发挥作用。牛黄清肺片： 能清热、化痰、止咳，可用于肺火旺盛导致的咳嗽、痰黄黏稠等症状。它可以帮助减轻肺部因火邪引起的不适，促进痰液排出。
食疗辅助改善肺火大
川贝雪梨汤： 取川贝母3克左右，雪梨1个。将雪梨去皮去核，切成小块，与川贝母一起炖煮。川贝母有清热润肺、化痰止咳的功效，雪梨能生津润燥、清热化痰，二者搭配对于肺火大引起的咳嗽等有一定的辅助改善作用。一般每周可以吃2 - 3次。百合银耳羹： 百合10克、银耳10克左右。将百合和银耳泡发后炖煮成羹。百合能润肺止咳、清心安神，银耳能滋阴润肺，长期食用对于肺火大引起的咽干、咳嗽等有一定的调理作用。
生活方式对肺火大的影响
作息方面： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。熬夜会导致身体的阴阳失调，容易加重肺火大的情况。比如长期熬夜的人，更容易出现咽喉肿痛、咳嗽等肺火大的表现。饮食方面： 要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等。这类食物容易助火生热，加重肺火。可以多吃一些清淡的食物，如蔬菜、水果等。例如多吃芹菜、苦瓜等清热的蔬菜，以及苹果、梨等具有润肺作用的水果。