脖子两侧按压疼痛可能由多种疾病引起，包括肌肉韧带损伤、淋巴结肿大、亚急性甲状腺炎等。
一、如果只是脖子两侧有按压疼痛症状，而无其他明显不适，很可能是肌肉韧带损伤，局部毛细血管破裂出血导致瘀血堆积。对此，应注意多休息，同时对疼痛部位进行热敷和按摩，这样可以促进血液循环，有助于瘀血吸收和消退，从而减轻疼痛症状。
二、当脖子两侧按压疼痛时，还伴有高烧、打喷嚏、流鼻涕等症状，可能是感冒引发了淋巴结肿大，由于炎性感染刺激而出现疼痛和压痛感。此时需要进行血常规检查以了解病原体，然后对症用药。如果是细菌感染，可使用阿莫西林、头孢克肟等药物进行治疗；如果是病毒感染，可使用蒲地蓝口服液、板蓝根等药物清热解毒来缓解病情。
三、若脖子两侧有按压疼痛感，同时伴有甲状腺肿大，则要警惕亚急性甲状腺炎。因为甲状腺反复受到炎性刺激导致肿大时，常常会有疼痛感。可以使用乙酰水杨酸、非甾体类抗炎药等进行消炎镇痛，必要时应用糖皮质激素等药物进行治疗。具体用药需严格遵循医嘱，切不可盲目自行用药。
总之，脖子两侧按压疼痛可能是多种原因引起的，需要根据具体症状和检查结果来明确诊断，并采取相应的治疗措施。