糖尿病患者可以选择一些低糖或中等含糖量的水果食用，如：
1.青梅：属于低糖水果，每100克可提供1-3千卡的热量，适合糖尿病患者食用。
2.草莓：每100克草莓含有30卡路里的热量，且含有丰富的维生素和矿物质，有助于控制血糖水平。
3.柚子：含有铬，有增强胰岛素的敏感性、降血糖、降血脂等作用，对糖尿病患者有益。
4.樱桃：富含花色素苷，有助于提高人体内部的胰岛素含量，从而有效调节血糖。
5.苹果：含有铬，能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，有助于稳定血糖。
6.猕猴桃：含有肌醇，有助于调节糖代谢，降低血糖。
7.橙子：含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分，具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效，对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。
需要注意的是，即使是低糖水果也应控制摄入量，建议在两餐之间食用，并根据个人血糖情况调整食用量。同时，糖尿病患者在食用水果后应适当减少主食的摄入量，以保持血糖稳定。