食道炎疼痛可通过饮食调理、药物治疗及手术治疗来缓解和改善。疼痛严重时要及时就医，明确病因后积极治疗，以免延误病情。
一、饮食调理：食道炎疼痛可能因食用过烫食物或食管内有异物等导致。此时需注意饮食清淡，可进食易消化、呈半流质的食物，如小米粥、软烂面条等，要避免食用辛辣、刺激食物。清淡饮食能减少对食道的刺激，避免疼痛加剧，且易消化食物有助于减轻食管负担，利于病情恢复。
二、药物治疗：
1.若食道炎疼痛是由于大量胃酸分泌刺激食道黏膜引起，可遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物，如泮托拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊等，同时使用地塞米松片等药物进行抗炎治疗。抑制胃酸分泌药物能减少胃酸对食道的刺激，而抗炎药物能减轻食道炎症，缓解疼痛症状。
2.针对具体症状还可能用到其他药物。
三、手术治疗：当食道炎疼痛严重且出现梗阻症状时，需要手术治疗，可考虑内镜下扩张术、支架植入术等手术方法。这些手术能解除梗阻，改善症状，避免病情进一步恶化。
食道炎疼痛治疗结束后，患者平时要保证生活规律，注意劳逸结合，避免疲劳，同时加强体育锻炼，增强身体素质，以防病情复发。总之，对于食道炎疼痛要根据具体情况选择合适的治疗方法，并做好后续的预防工作。