总去厕所尿即总去厕所排尿，通常来说，总去厕所排尿可能由以下原因导致。
一、饮水过多：当平时食用重盐食物或辛辣、刺激食物时，可能就需要大量饮水来维持身体水盐平衡，进而致使饮水过多，出现总去厕所排尿的状况。在此种情况下，患者平时应避免食用重盐、辛辣、刺激的食物，同时也不要过度饮水，可以多进行运动，促进汗液排泄，从而来缓解相关症状。
二、膀胱过度活动症：倘若膀胱逼尿肌不稳定，膀胱易受刺激，会导致逼尿肌过度收缩，引发膀胱过度活动症，从而有总去厕所排尿的表现。对于这类患者，建议在医生指导下服用消旋山莨菪碱片、米拉贝隆缓释片、酒石酸托特罗定片等药物进行治疗，同时要适当饮水，避免劳累，以缓解不适症状。
三、前列腺增生：过度劳累、久坐不动、抽烟等因素可能引发前列腺增生，会使尿道变狭窄，进而使膀胱受到刺激，出现总去厕所排尿的情况。对此，患者应及时前往医院就诊。在治疗方面，可以采用药物治疗来缓解症状，如果出现排尿困难甚至尿潴留，可以通过导尿术的方式进行治疗，也可以考虑通过膀胱造瘘的方式进行处理。
总结概括提示：本文主要分析了总去厕所排尿的几种可能原因，包括饮水过多、膀胱过度活动症和前列腺增生，并针对每种原因的具体情况和应对方法进行了详细阐述。