男人补肾壮阳可选择杜仲、牛膝、淫羊藿等中药以及右归丸、金匮肾气丸等中成药，不过具体需依病情而定，不存在所谓“最好”。
一、补肾壮阳的中药
1.杜仲：其可补肝肾、强筋骨及安胎，能医治男人因肾阳虚引发的腰膝酸软、疼痛，筋骨无力，头晕等症状。
2.牛膝：具有补肝肾、强筋骨之效，可用于男人肾阳虚导致的腰膝酸痛、筋骨无力、水肿、头痛、头晕等不适。
3.淫羊藿：能补肾阳、强筋骨、祛风湿，可处理男人肾阳亏虚引起的阳痿、遗精，筋骨无力，关节肿胀疼痛等情况。
二、补肾壮阳的中成药
1.右归丸：有温补肾阳、滋阴养肾的作用，既能壮阳又能滋阴，对肾阳虚有良好疗效，可改善男人阳痿、早泄等不适。
2.金匮肾气丸：具有温补肾阳、化气利水的功效，可治疗肾阳虚导致的男人阳痿早泄、水肿等不适。
需要强调的是，男人若想补肾壮阳，应前往正规的中医医疗机构，由中医师评估身体状况后制定治疗方案，切勿擅自用药。