通常来说，男士补肾壮阳可采取以下方式：
一、药物
1.补脾益肾口服液：其主要成分包括桑寄生、金樱子、女贞子等。此药具有补肾助阳、益气养阴等功效，主要适用于腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲乏力、肾阴阳两虚型等病症，男士可按医嘱服用该药来补肾壮阳。
2.仙茸壮阳口服液：主要成分有鹿茸、淫羊藿、巴戟天等。该药具备补肾壮阳的作用。
二、食物
1.羊肉汤：是以羊肉为主食材制作而成，富含蛋白质、钙元素、铁元素、维生素等人体必需营养成分。具有补肝明目、补肾壮阳、补气血、壮筋骨等功效，男士平常可饮用羊肉汤来实现补肾壮阳。
2.猪小肚汤：猪小肚营养价值较高，有着增强体质、补肾壮阳、清热利湿等效用，对身体虚弱、四肢乏力等症状有辅助治疗效果。猪小肚汤由猪小肚制作而成，营养丰富，男士平时可适量饮用以补肾壮阳。
总结概况提示：男士补肾壮阳可选择相关药物和食物，如补脾益肾口服液、仙茸壮阳口服液、羊肉汤、猪小肚汤等，但具体使用和食用应遵循专业建议。