当产妇生产后想要促进乳汁分泌时，可选择一些食物，如丝瓜汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜、豆腐等，也可根据自身情况在询问医生后，按照医生嘱咐服用可催奶的药物。
生完孩子能促进乳汁分泌的食物具体如下：
一、鲫鱼汤：鲫鱼有着通乳以及补体虚的作用，能有效促进乳汁分泌，而且鲫鱼富含蛋白质，容易消化，具有良好的滋补效果。
二、猪蹄汤：猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可促进奶水分泌，具有通经下奶的功效。
三、丝瓜汤：因为丝瓜络是常见的中药，具有通经活络、促进乳汁分泌的效能，对于乳汁较少能起到较好的治疗作用。
四、木瓜：由于木瓜中的木瓜素能提高分解蛋白质的能力，同时能刺激乳腺，所以奶水少的产妇可适当食用木瓜来催奶。
五、豆腐：豆腐具有益气和中、生津润燥的功效，并且含有丰富蛋白质，可促进乳汁分泌。
生完孩子能促进乳汁分泌的药物有：如果缺奶严重，可以在询问医生后，根据医生建议适量服用甲氧氯普胺片或者维生素E等催奶药物。
促进乳汁分泌的其他方法：
1.吮吸能促进乳汁分泌，可以增加母乳喂养的次数，增加婴儿吮吸的次数来实现促进乳汁分泌。
2.可以请专业催乳师进行专业按摩，以达到催乳的效果。
3.情绪低落会对乳汁分泌产生影响，要保持乐观的心态。
总之，产妇可通过多种方式来促进乳汁分泌，包括食用特定食物、服用合适药物以及采取一些辅助措施等，同时要保持良好的心态和情绪。