儿童发热吃什么好

小孩发烧时的应对要点包括:饮食方面要吃清淡、易消化食物以及富含纤维素、维生素的食物,同时多喝水,尽量不吃辛辣、生冷、油腻食物;药物方面若体温超38.5℃,需在医生指导下应用退热药物和对因治疗药物帮助降温。

一、饮食

1.清淡、易消化食物:多进食流质、半流质食物,如绿豆汤、面条汤、米粥、米汤、鸡蛋汤等。这些食物既能补充能量与水分,又容易被肠道消化吸收,不会过度增加胃肠消化负担。

2.富含纤维素食物:多吃菠菜、油菜、芹菜等富含纤维素的绿叶蔬菜,可吸收水分并促进胃肠蠕动,利于肠道内毒素随大便排出。

3.富含维生素食物:还可多食用猕猴桃、火龙果、西瓜、雪梨等新鲜水果,它们含有丰富维生素C,对发烧恢复有辅助作用。

二、药物

1.对症治疗:当小孩体温较高超过38.5℃时,需及时服用退烧药物,可在医生指导下选择布洛芬、对乙酰氨基酚等。用药后30分钟需再次测量体温以观察体温变化。一般服用退烧药物后,应适当喝些温开水,有助于促进血液循环,促进小孩排汗、排尿,对降低体温有一定辅助作用。

2.对因治疗:若应用退热药物后发烧仍持续不退,建议及时去医院就诊并查明发烧原因,明确是病毒感染、细菌感染还是支原体、衣原体等病原体感染。病毒感染可在医生指导下服用抗病毒药物,如利巴韦林、更昔洛韦等;细菌感染时要在医生指导下选择合适抗生素药物进行治疗,如头孢克肟、阿莫西林等;支原体及衣原体感染时可选用阿奇霉素等大环内酯类药物。

发烧在临床上一般称为发热,是机体对抗疾病的一种方式,适度发热有利于提高机体免疫系统对抗疾病的能力。所以小孩轻度发热时,家长不必过于紧张,可通过物理降温方法如用温毛巾擦拭身体来帮助降温。但若发热情况较为严重,则一定要及时就医,以免延误病情。